说品说品家居：从广义上讲，凡能释放各种电离辐射的物质或装置（如宇宙射线）均可视为辐射源，在生活中，我们无时无刻不处在这样的辐射里，只不过有的辐射量比较小，没引起我们重视，下面让我们对比一下常见的辐射源具体的辐射指数，大家参考后要注意避免。
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微波炉 |
微波炉启动时辐射最大，建议在用微波炉烹饪时不要过于靠近。 |
★★★★★ |
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大吸尘器 |
大个的吸尘器，在正常使用下的辐射有15μT，辐射很大。 |
★★★★★ |
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电吹风 |
电吹风也是我们发现的一个大辐射源，之前的测试，低档4.20μT，高档10.00μT； 之后又对热风档时，电吹风的不同部位做了详细测试，手柄处0.03米，10.95μT；出风口，7.16μT，看来吹风机还真的要少用。 |
★★★★★ |
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低音炮音箱 |
低音炮音箱，操作面板中央，距离0.03米，0.63μT；音箱右侧面中央，距离0.03米，5.68μT；辐射很大。 |
★★★★☆ |
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电源接线板（使用状态下） |
电源接线板，如果无用电设备连接时，距离0.03米，它的辐射只有0.11μT，并不大； |
★★★★☆ |
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小吸尘器 |
小个的手持吸尘器，手柄处距离0.03米：6.64μT；左侧面中央：4.22μT； |
★★★★☆ |
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电熨斗 |
电熨斗加温时辐射会加大，在加热状态下，手柄处，1.22μT；不过它在恒温状态，辐射就衰减到0.12μT。 |
★★★★☆ |
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台式电脑的主机 |
台式电脑的主机，前面0.17μT，但主机操作面板中央辐射略强，距离0.03米，0.26μT；主机侧面0.29μT，机箱左侧面中央，距离0.03米，0.23μT。后面0.46μT。但我们一般离主机后面都有一定距离，所以影响不大。 |
★★★☆☆ |
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无线鼠标和无线键盘 |
无线键盘、无线鼠标辐射较大，请慎重使用。 |
★★★☆☆ |
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液晶显示器 |
液晶显示器正替代传统显示器，晶显示器还是让人放心的。 |
★☆☆☆☆ |
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笔记本 |
笔记本电脑，显示屏前0.1米0.13μT，显示屏前0.3米0.10μT，显示屏侧面0.3米0.13μT，键盘上方0.19μT，电源适配器0.22μT。 |
★☆☆☆☆ |
说品家居：不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。特别是电视、电脑、电冰箱更不宜集中摆放在卧室裏。
各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
当电器暂停使用时，最好不让它们处於待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
居住、工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人，配带心脏起搏器的患者及生活在现代化电器自动化环境中的人，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等，有条件的应配备阻挡电磁辐射的遮罩防护服。
电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥，加速皮肤老化甚至导致皮癌，因此在使用后应及时洗脸。
手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
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